凉拌三丝
2007-8-27 10:44:43
| ·特 色: | 清淡爽口,香辣清鲜(HaoChi123.com) |
| ·操 作: | 1、粉丝泡水以热水将粉丝泡至呈透明状，再以冰水浸泡，将之冷却，最后将水分沥干，切适当长度备用。
2、 小黄瓜切丝先将瓜蒂去掉，再如图所示切丝备用 。 3、 火腿切丝火腿片对切后再切成丝。 4、 煎薄蛋皮将蛋打散、加盐调味，煎成薄蛋皮；待冷却后，切丝备用。 5、 淋调味料拌菜将调味料的材料拌均，把作法1-4处理好的材料加入一起拌匀，盛盘后将番茄切成半圆形，和香菜一同摆盘装饰既可。(HaoChi123.com) |
| ·营养价值: | 粉 - [center][B]姐夫的粉条情[/B][/center] 寒冬腊月，合家围坐在一起吃火锅，人们总要其乐融融地烫上一些粉条，它会使您的家宴平添了许多温馨...【所有粉菜谱】 黄瓜 - 黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿。鲜嫩的黄瓜顶花带刺，诱人入食。果肉脆甜多汁，具有清香口味。 黄瓜的营养成分，含有...【所有黄瓜菜谱】 |
| ·所属菜系: | 清爽凉菜 - 【所有清爽凉菜】 |