痤疮药膳偏方

·原　　料: 鲤鱼、薏米、核桃等。 
 
·特　　色: 痤疮又称粉刺，多发生于青少年的面部。痤疮患者可通过药膳疗法，以内养外，辅助消除痤疮。大蒜白芨煮鲤鱼、绿豆薏仁汤、荷叶贝母核桃仁等药膳方，可使您在离受美味的同时，疾病也得到治疗。 
 
·操　　作: 1、大蒜白芨煮鲤鱼

攻效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。

配料：250克左右鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。

制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。

用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。

2、绿豆薏仁汤

功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。

制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。

用法：趁热时调入蜂蜜饮用。

3、荷叶贝母核桃仁

功效：适用于结节性、囊肿性痤疮。

配料：荷叶半张贝母、核仁、山楂各10克，大米60克。

制作：将前4味水煎后去渣取汁，放入大米煮粥。

用法：每日1剂，连用30天。

4、海带绿豆汤

功效；活血化瘀，消除粉刺，适用于痤疮。

配料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花用纱布包好；甜杏仁用沸水浸泡去皮；海带温水泡好切成丝，将以上各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆开化软烂即可。

用法：捡去玫瑰花，吃绿豆粥。 
 
·营养价值: 薏米 - 又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁，为一年或多年生草本。秋季果实成熟时采割

鲤鱼 - 又名龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤。鲤鱼因鱼鳞上有十字纹理而得名。体态肥肚，肉质细嫩。产于我国各地淡水河湖

核桃 - 又名核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果。核桃与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果” 
 
·所属菜系: 美容菜谱