·图 片:

·原 料: 鲈鱼 800克。
泡菜 150克 野山椒 15克 鸡蛋清 30克。
白酒 10克 淀粉(蚕豆) 30克 姜 15克 大蒜 10克 大葱 15克 胡椒 2克 味精 2克 盐 8克 猪油(炼制) 25克 各适量。
·特 色: 成菜鱼鲜汤浓,咸酸略带辣味。
·操 作: 1. 鲈鱼剖腹去鳃洗净,斜刀改片;
2. 放入白酒、蛋清、盐、干豆粉拌匀待用;
3. 泡青菜洗净切丝;
4. 山椒剁碎;
5. 油锅置旺火上,下泡青菜炒香,接着放入山椒、姜蒜米、葱,掺入清水煮沸;
6. 下味精、胡椒、白酒、鱼片,待鱼片煮至发白即成。
贴士:
1. 用盐应适量,鱼最好用鲜活的;
2. 鱼片上浆不能太厚,厚薄要均匀。
·营养价值: 鲈鱼 - 又名鲈花、鲈板、鲈子鱼、寨花、四腮鱼、鲁鱼、花糜。鲈鱼品种很多,如黄鲈、湖鲈、白鲈等。鲈鱼体侧偏,成鱼长30~60cm
·所属菜系: 美味羹汤