钱江肉丝

   2008-5-29 9:53:55

·图  片: 



·原  料: 猪里脊肉 150克。  
甜面酱 40克  大葱 100克  黄酒 5克  酱油 10克  白砂糖 10克  盐 2克  味精 1克  淀粉(玉米) 10克  辣椒油 10克  猪油(炼制) 60克  各适量。 
 
·特  色: 此菜翠绿酱黄,色采鲜明,肉丝鲜嫩,甜辣爽口,有浓郁的葱香味。 
 
·操  作: 1.将里脊肉切成细丝,加水,黄酒和盐拌匀,用湿淀粉上浆;

2.葱洗净切成5厘米的细丝;

3.炒锅放在中火上烧热,下猪油,烧至四成热,放入肉丝,用铁筷子划拨约8秒钟,倒入漏勺,沥干待用;

4.锅内留油,将甜面酱下锅煸香,加黄酒、酱油、糖、肉清汤(100克)、味精,约炒15秒钟至有酱味时,用湿淀粉调稀勾芡,再将肉丝入锅炒匀,淋上辣椒油;

5.将三分之二葱丝铺在盘底,盛上肉丝,再将余下的葱丝撒在上面即成。
 
 
·营养价值: 里脊 - 猪里脊是猪脊椎骨内侧的条状嫩肉。大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉
 
·所属菜系: 浙菜 - 浙江菜,简称浙菜,是我国八大菜系之一,其地山青水秀,物产丰富佳肴美,故谚曰:“上有天堂,下有苏杭”。

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