熘带鱼

   2008-7-28 9:47:47

·图  片:  


 
·原  料: 带鱼。
葱、姜、蒜、花椒。
盐、鸡精、白糖、酱油、醋、料酒、淀粉、香油。
 
 
·特  色: 肉质鲜嫩,酸甜爽口。 
 
·操  作: 1、将带鱼洗净切段,加入盐、料酒、花椒腌制10分钟待用,葱姜蒜切碎,取一小碗,放入盐、酱油、醋、鸡精、料酒、白糖、淀粉,适量清水调成汁;

2、坐锅点火倒入油,将带鱼两面炸至金黄色捞出,锅中留底油,放入带鱼,倒入调好的汁,烧至带鱼入味淋香油出锅即可。
 
 
·营养价值: 带鱼 - 又名刀鱼、裙带鱼、牙带、白带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼。带鱼体长扁侧呈带状,头窄长,口大、且尖,牙锋利,眼大位高
 
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴

美食简介 | 合作洽谈 | 广告报价 | 网站优势 | 加盟我们 | 联系我们
Copyright (C) ly169.cn All Rights Reserved
版权所有 中国网通(集团)有限公司临沂市分公司 临沂信息港
IDC业务咨询电话:0539-8322639
广告业务联系电话:0539-8177169
投诉电话:10060
鲁ICP000010 经营许可证编号:A2.B1.B2-20050001